お役立ち
平均値と中央値の違いと使い分けをわかりやすく解説してみた
運動
運動 縄跳びダイエットは痩せる？消費カロリーと他の運動との比較で徹底解説！
縄跳びダイエットの効果を消費カロリーと他の運動との比較から徹底解説。短時間で効率的に脂肪を燃焼できる縄跳びのコツや、ランニングや水泳との消費カロリーの違いを紹介。健康的に痩せたい方必見の情報が満載！
雑記 プロテニス選手のラケット破壊：その裏に潜む複雑な心理と影響
プロテニス選手がラケットを破壊する理由を、アマチュアプレイヤーの視点から深く掘り下げた記事。心理的要因や戦略的意図、そしてその影響について、統計データや専門家の意見を交えながら解説しています。
レビュー フィットボクシング専用公式アタッチメントの良い点・悪い点
ついに発売されたホリのFit Boxing公式アタッチメント。1ヶ月程ほぼ毎日使ったので良い点、悪い点を忖度ナシでレビューします。