健康 プロテインは腎臓に悪いって本当?適量はどの程度?わかりやすく解説。 プロテインの適量と腎臓への影響について解説。プロテインが腎臓に悪いという話は本当なのか、科学的根拠に基づいて説明します。また、プロテインを安全に摂取するためのポイントも紹介。 2024.04.30 2024.06.13 健康