生活習慣

痩せているのに脂肪肝？そんな疑問に医学的根拠で答えます。太っていなくても脂肪肝になる原因には、筋肉不足や内臓脂肪の蓄積、高糖質な食生活、ホルモンバランスなどが関係しています。この記事では、痩せ型脂肪肝のメカニズムや見逃しがちなリスク要因、改善と予防の具体的な方法までをわかりやすく解説します。