運動・スポーツ ゴルフのプレーオフとは?初心者にもわかる仕組みと見どころを解説 ゴルフのプレーオフとは何か?サドンデスやホールバイホール方式のルールから、初心者でも理解できる仕組み、観戦の楽しみ方までをわかりやすく解説します。 2024.04.09 2025.06.14 運動・スポーツ
社会 アメリカのスポーツ賭博、なぜ合法な州と違法な州があるのか?罪の重さも解説 アメリカでスポーツ賭博が合法な州と違法な州がある理由をわかりやすく解説。合法化の背景、違法州での罪の重さ、各州の考え方や文化的違いまで丁寧に説明。渡航時や滞在時にトラブルを避けるための基礎知識を得られます。 2024.03.21 2025.06.24 社会
運動・スポーツ 縄跳びダイエットは本当に痩せる?消費カロリーと他の運動と徹底比較! 縄跳びダイエットは本当に痩せる?ジョギング好きの筆者が実際に1カ月試した体験とともに、消費カロリーを水泳・ランニング・サイクリングと比較しながら解説。短時間で脂肪燃焼できる理由、フォームや注意点、成功のコツまで徹底網羅。屋内で手軽にできて続けやすい、理想の有酸素運動を始めたい人に。 2024.03.19 2025.07.08 運動・スポーツ
運動・スポーツ 水泳はダイエットや筋トレに効果的?泳ぎ方別カロリー消費ランキングを徹底解説! 水泳は脂肪燃焼と筋肉強化を同時に実現できる理想的な運動。バタフライ・クロールなど泳ぎ方ごとの消費カロリーや筋肉への影響を徹底比較し、ダイエット・筋トレ両面での効果をわかりやすく解説。初心者にも役立つ続け方のコツや、注意点、実体験まで網羅。 2024.03.18 2025.07.08 運動・スポーツ
運動・スポーツ プロテニス選手がラケットを破壊する理由とは?その裏にある心理と影響を徹底解説 プロテニス選手が試合中にラケットを破壊する理由とは?その心理的背景・戦略的要素・メンタルヘルス・ペナルティまで多角的に徹底解説。観戦がさらに面白くなる裏側を紹介。 2024.03.18 2025.06.25 運動・スポーツ
言葉・由来 1分でわかる!スタメンとレギュラーの違いとは?混同しがちな2つの言葉をわかりやすく解説! 「スタメンとレギュラーって何が違うの?」そんな疑問に答えるわかりやすい解説。意味・使い分け・具体例までしっかり理解して、スポーツ観戦がもっと楽しくなる! 2024.03.18 2025.07.07 言葉・由来
運動・スポーツ ジョギングとランニング、筋トレやダイエットに効果的なのはどっち?目的別に徹底解説 ジョギングとランニング、どちらがダイエットや筋トレに効果的?脂肪燃焼に強い有酸素運動の違いや、筋肉強化・消費カロリーの差をわかりやすく解説。運動初心者に向けたおすすめの始め方や、痩せながら筋肉を増やす方法も紹介。短距離走選手のような体型を目指す人にも参考になる一記事。 2024.03.17 2025.07.08 運動・スポーツ
レビュー フィットボクシング専用公式アタッチメントの良い点・悪い点 ついに発売されたホリのFit Boxing公式アタッチメント。1ヶ月程ほぼ毎日使ったので良い点、悪い点を忖度ナシでレビューします。 2021.10.12 2025.05.13 レビュー